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要查看手机号是否被拉黑名单，可以尝试以下方法。
1、拨打运营商客服电话：可以拨打手机运营商的客服电话，通过人工客服查询是否被拉黑，不同运营商的客服电话可能会有所不同，例如移动客服热线为10086，联通客服热线为10010，电信客服热线为10000等。
2、使用其他手机拨打测试：使用其他手机拨打自己的手机号，如果无法接通或提示正在通话中，可能说明手机号已被拉黑。
3、查看短信通知：在发送短信时，如果收到无法发送的提示，您的短信已停止发送”，这可能意味着手机号已被拉黑，部分运营商可能会有具体的短信提示内容。
4、使用反诈中心查询：如果怀疑是因为涉及诈骗而被拉黑，可以使用国家反诈中心APP进行查询，在APP内可以查询自己的手机号是否涉及相关情况。
5、查看手机设置：在某些情况下，手机本身也可能有阻止某些号码的功能，可以查看自己的手机设置，确认是否有相关设置导致被拉黑。
方法仅供参考，如需更准确的判断，建议直接联系手机运营商客服进行咨询。